Aktuelle Themen/ Veranstaltungen:
Lindenthaler Salzgrotte: Klangreise, Atmen befreit, Progressive Muskelentspannung - und als Start in den Advent ein Klangschalenworkshop
Teilnahme an der 5. KölnBonner Woche für Seelische Gesundheit am 19.10.2019: Veranstaltungen
Samstag, 30.11.2019: die "immer-zur-Hand-Hausapotheke: Link zur Veranstaltung / Alltagstauglicher Notfallkoffer: Link zur Veranstaltung
Thema des Monats im Praxiszentrum Unisana: Übersicht / Save the date: Man ist, was man isst - Abnehmen mit Gefühl und Verstand - 6wöchiger Kurs gemeinsam mit Gesundheitsberatung Ulrike Deutsch, Start Februar 2020 (Infos folgen)
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Traumatherapie. Psychotherapie. Psychologische Beratung.
Ich helfe Menschen dabei, ihre Selbsthilfekompetenz zu stärken und dadurch ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern. Schwerpunkte in meiner Privatpraxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz sind: Trauma, Ängste und Phobien, Lebenskrisen bzw. Reaktionen auf belastende Lebensereignisse, Selbstwertstärkung sowie Stressbewältigung und Burnout. Vereinbaren Sie einfach kurzfristig einen Termin: Kontakt |
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TherapieAngebotIhre Seele funkt S.O.S? Sie suchen Unterstützung? Eine Therapie oder psychologische Beratung kann von jedem Menschen in Anspruch genommen werden – auch wenn keine Beschwerden mit Krankheitswert vorliegen. Gründe reichen von belastenden Erlebnissen, persönlichen oder beruflichen Krisen über Schicksalsschläge bis hin zu einer Unzufriedenheit mit einer Situation oder dem Umgang damit. Egal, was Ihre Beweggründe sind: Sie benötigen nur ein klein wenig Mut und den Wunsch, etwas ändern zu wollen. Die Vergangenheit oder Ihr Umfeld können Sie nicht änden - aber den Umgang mit dem Belastenden. Für die Zukunft. Und dadurch mehr Zufriedenheit und Lebensqualität erreichen.
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Womit arbeite ichTherapiemethodenFundierte Ausbildungen sowie Methodenvielfalt und –freiheit machen mich flexibel für Ihr Anliegen. Bei mir eingesetzte Therapiemethoden sind u. a. die Kognitive Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie, Traumatherapie und die EFT-basierte Klopfakupressur. Der achtsamkeitsbasierte Ansatz innerhalb dieser Methoden ist mir sehr wichtig. Ebenso, dass wir nicht ein Therapiemanual "abarbeiten" sondern schauen, was für Sie passend ist. Sowohl Ihre Lebensgeschichte als auch Ihre Erfahrungen, Ressourcen und früheren Problemlösungen finden Berücksichtigung, um Ihr persönliches Anliegen zu bearbeiten.
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Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und ein Stück Ihres Weges zu begleiten. Nach dem Prinzip: so viel wie nötig - so wenig wie möglich. Und dem Verständnis, dass nicht ich entscheide, welche Methode und welcher Weg für Sie gut und richtig ist - sondern wir gemeinsam. Vor einer Zusammenarbeit biete ich ein kurzes Vorgespräch an. So haben wir die Möglichkeit, uns kennenzulernen und zu schauen, ob ich die richtige Ansprechpartnerin für Sie bin. Vereinbaren Sie einfach einen Termin. |
