HeilpraktikerinPsychotherapie

Heilpraktikerin Psychotherapie Köln, Stressbewältigung, Selbstwert, Selbstwertstärkung, Selbstfürsorge, Psychologische Beratung, Gesundheitsprävention

Aktuelles: Leider kann ich zur Zeit keine neuen Patienten annehmen. 

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Neue Perspektiven durch einen BlickѠechsel.

Für mentale und emotionale Gesundheit.

Schwerpunkte in meiner Selbstzahlerpraxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz sind: 

Selbstwertstärkung, Stressbewältigung, Lebenskrisen und Veränderungen sowie Gesundheitsprävention 

 => Schwerpunkte

Sie möchten Ihren Selbstwert stärken, wünschen sich mit Stress besser umgehen zu können - oder kurz und knapp: Sie suchen Unterstützung bei einem bestimmten Thema? Dabei gehen Sie gerade einen wichtigen ersten Schritt: Sie sind auf der Suche nach Veränderung – weil Sie wissen oder zumindest eine Vorstellung davon haben, dass es anders, besser sein könnte.


Gehen Sie auch den zweiten Schritt in Richtung mehr Selbstwirksamkeit und Lebensqualität. Indem Sie wieder zum Experten für sich selbst werden - damit künftig SIE Ihre Themen im Griff haben. Und nicht Ihre Themen Sie.


Ich zeige Ihnen, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl stärken, mit Stress und Schwierigkeiten im Job oder Veränderungen allgemein gut umgehen können, Ihr seelisches Gleichgewicht (wieder) aufbauen und zur Expertin FUER SICH und IHR THEMA werden. Übrigens: Manchmal muss es keine Therapie sein - sondern es reichen kleine Impulse, ein neutraler Blick von außen, um diese Lebenssituation anders betrachten zu können. 


Wie ich arbeite

Fundierte Ausbildungen sowie Methodenvielfalt und –freiheit machen mich flexibel für Ihr Anliegen.


Bei mir eingesetzte Therapiemethoden sind u. a. die Kognitive Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie und Entspannungsverfahren. Die eigenständige Gesundheitstherapie Human Therapy (HT) ist eine wertvolle Ergänzung zur Gesundheitsförderung, Gesundheitsprävention, Stressbewältigung und Entspannung.


Der achtsamkeitsbasierte Ansatz innerhalb dieser Methoden ist mir sehr wichtig. Ebenso, dass wir nicht ein Therapiemanual "abarbeiten" sondern schauen, was für Sie passend ist. Sowohl Ihre Lebensgeschichte als auch Ihre Erfahrungen, Ressourcen und früheren Problemlösungen finden Berücksichtigung, um Ihr persönliches Anliegen zu bearbeiten.

Monika Neuwinger

Therapie, Psychologische Beratung

1:1 Gespräche in meiner Praxis. Vertrauensvoll. Individuell. Empathisch.

Kommt Ihnen das bekannt vor?

Kommt Ihnen das bekannt vor?

Kennen Sie Gedanken oder Sätze wie z. B. "Nicht schon wieder!" "Echt jetzt - warum schon wieder so ein...."

Gesundheitsförderung, Gesundheitsprävention, Entspannung, Stressbewältigung.

Persönliches...

Monika Neuwinger

Als Heilpraktikerin (Psychotherapie) biete ich Therapie und Beratung zum Umgang mit Stress und Veränderungen sowie zur Selbstwertstärkung auf ganz individuelle, empathische Art und Weise an. Jeder Mensch ist anders - deswegen benötigt jede Persönlichkeit und jedes Thema seine auf sie abgestimmten Methoden.


Bei mir gibt es kein Therapiemanual, das "abgearbeitet" wird, sondern wir schauen gemeinsam, was Sie bestmöglichst unterstützt - sei es im therapeutischen Rahmen zu einem bestimmten Thema oder im Hinblick auf Gesundheitsprävention und Entspannung.


Was andere über mich sagen - und warum ich im Rahmen der Therapie das therapeutische "SIE" verwende, während ich in Sozialen Medien oder dem Newsletter die Anrede "DU" nutze, erfahren Sie auf der UEBER MICH-Seite.

Meine aktuellesten Blogartikel:

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Dezember 21, 2023

November 10, 2023

November 7, 2023

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